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養好五髒才是美容的根本(中) 

  那么我們知道這個面色,呢一個我們道路以外的這種就是完全除了穿衣服暴露於外的皮膚主要是面部,而面部相對於手和腳呢她皮膚第一薄第二第二個呢它的循環非常非常就是它的循環血血脈非常豐富,又薄又豐富,這就使得我們同可以通過面部一下子很直觀的就看到這個人的血脈循環怎么樣,而心髒心本身又是怎么樣?又主血脈,所以我們可以通過面色呢看這個人的心髒的功能強還是弱啊強還是弱,而實際上也確實啊這是心主血脈,還有比如說肝,啊肝呢是主什么?呢肝是開竅於目。它主親。啊那么什么意思?呢肝開竅於目就是肝髒,啊他向眼睛供應營養,眼睛要想發揮他的視覺作用,要看東西,他一定要有物質基礎的,要有東西供養他才行,那這個供養呢主要是來於肝。所以肝血如果不足的人,呢他就眼睛很早就會近視,眼睛會發澀,啊那就看上去很沒有神我們知道一個人眼睛看上去沒神了可是美容的大地對不對,所以現在凡是眼睛長得很漂亮的女孩,他都怎么樣都不帶眼睛,他在什么戴隱形眼睛!帶了隱形眼睛視力恢複啊它這個眼神就出來了啊眼神出來,所以這個眼神呢在美容裏邊它有很重要的意義,這個眼神從哪來?呢是從肝血的營養得來的啊營養得來,再比如說我們美容不是都要美指甲嗎,我們每家的這個美容師或者美甲師都會發現,有的人多數人的指甲很漂亮的啊紅紅,白白唉紅紅很紅潤又飽滿啊又飽滿,稍微一修,哇上面塗點指甲油,再再貼一些花片,呢搞一些彩繪,非常漂亮。

  但是有的人指甲怎么樣?啊厚厚的,或者指甲起的一條冷,一條棱坑坑窪窪的,這是營養不好。啊還有呢就是這個指甲非常薄脆,根本就休假的根本就修不成的,那這些都是也是屬於假的,營養不好,那你這些美甲的時候都受到影響,他的問題主要和什么有關系,呢和肝髒有關。啊你比如說皮皮是煮什么煮雞肉的,啊我們知道你形體要漂亮是吧?你女性乳房要挺拔豐滿,那你這個乳房有的松赤松是什么?肌肉無力,那你這個四肢也需要有力,對吧?四肢如果說沒有力很松弛,人的體型是松弛的,所以這個和什么和脾有關系,那么肺是主什么主?皮毛就主我們的皮膚,啊所以我們經常說這個人生色斑,啊皮膚過敏啊就老愛從肺來考慮,這個是有道理的啊有道理。那么還有一個腎腎其華在法,所以脫發呀頭發的這個過嚴重的這種聽東方.com整理發布最新章節,請登錄中國最大的有聲學習網站,聽東方.com查詢收聽。說話呢經常是和腎有關系的,啊和室友關系,還有我們說腎是主骨骨質疏松,啊如果一個人早早的腰酸背疼,腿疼,她的體型一定是不漂亮的,不挺拔的啊不挺拔非常影響她的體態和體型,這個和什么呢就和腎有關系,所以你看我簡單都說了,這個五髒和外形的關系這么密切!也就是說我們說人的五官皮膚啊毛發呀骨骼呀等等,它無非是心肝脾肺腎五髒系統的外延,它是一個大系統,呃牽一發而動全身的外形的變化實際上是內在的一個反應而已。

  那么內和外之間有什么聯系?呢呃鋼和這個眼睛啊盛和耳朵開竅兒心開竅於舌這個怎么會扯上聯系?呢雖然中醫來說比較好理解,因為中醫和我剛才說的五華五體五官九竅,呢它是有什么呀有經絡相連的經絡就是他們內外聯系的一個橋梁,所以我們中醫五髒美容裏邊要用大量的調整經絡的方法,比如說針灸啊點穴呀拔罐啊刮痧呀艾灸啊等等等等。那么剛才我說的比方說腎其華在法開竅於耳主骨,心其華在面,啊開竅於舌主血脈,這分別都叫做什么?呀五華五體五官,五竅啊包,當然還包括5-5華,包括什么?呢心其華在面肝。其華在找蛺就是在指甲腎。其華在毛發。脾其華,在口唇,就看我們的口唇口唇也無非也是一塊肌肉嗎?費其華在皮毛。那么這是五華五五體是什么?呢五體是心主脈。肝主筋,脾主肌肉。肺主皮毛,腎主骨,這是五體。心開竅於舌,肝開竅於目,腎開竅於耳,肺開竅於鼻,脾開竅於口,這叫五竅。那么另外一個含有五制,啊五制就是五種情緒反應。這個五種情緒反應分別是適度的反應,分別是五髒功能的正常反應,比如說心主喜,肝主怒,肺主悲憂,腎主驚恐。脾主思慮。這是我們知道後邊說的五華五體五官武陟是不是都是我們美容的對象,啊你美容無非就是調整這些,對吧?那么五髒呢就和他們關系非常密切,中間主要是靠經絡聯系。

  就我的臨床感覺和日常生活觀察比較嚴重,或者是持續時間比較久的美容問題,幾乎無一例外的都是內髒,氣血失調都有這個基礎!比如說啊我們說肥胖啊神情的憔悴啊面色五五這個萎黃,啊呃黑眼圈囊腫比較嚴重的痤瘡色斑,呢口臭幾乎無一例外,尤其是像這些幾乎無一例外都是內髒失調的一個外在反映,我們上面講了一下這個中醫美容的基本原理,有諸內必行之外!下面我們再講一下這個形神合一,缺一不可。中醫美容是美什么?我們啊很概括地說,無非是每兩個方面,一個是美行行,就是我們剛才說的五官無題,五竅啊這些行形體啊骨骼呀肌肉啊這個皮膚啊毛發呀找家呀等等。這叫形形態的形有結構有形態。另外一個是美,什么?美神。神就是我們的性格,心理和情緒。大家想想,如果一個人啊完全長得非常美,啊我們說長高一寸,太高,矮,一寸太矮,啊增一增一斤,太胖,矮,一斤少一斤,太瘦,五官很美,肌膚又細膩。但是怎么樣?啊性格很鬱悶。那么這種女孩呢可能青春期還會比較比較漂亮,但是通常我覺得都撐不過25歲。問題一切問題都會來。就算是他這個在青春期可能也會由於他過於內向啊敏感的這種性格,呢讓人遠看著漂亮,覺得,但是近看人慢慢就會覺得這個人不耐看。是吧?我們經常會有一種感覺,就說唉呀這個人很耐看,這個人非常漂亮,很驚豔。

  我就說如果一個女孩讓你挑,啊假如說我還回到我的青春期,讓我挑一個是很驚豔很漂亮,一個是非常耐看,越看越好看,讓我挑,我寧願挑後邊。你在經驗我們知道,你只要和人相處,他慢慢慢慢就是你的神浮到水面,這個是最重要的。神會慢慢對你的外形都會有影響。比如說我們說這個女孩可能小的你青春期,啊或者在還沒有發育性功能還沒發育的時候,他可能很漂亮,是吧?可能神情抑鬱啊敏感哪,我們說不是好很好相處啊不是很好相處。那么如果說它今後進入成年,他慢慢漂亮,圓潤的外形會變得越來越硬朗,啊就就比較喪失女性的這種美了,啊就會喪失這種美。那么另外一個呢我們就知道,耐矗啊耐矗的人通常都是性情比較好,啊性情比較性格比較平和,比較七情的發泄比較適度而且暢通啊暢通,所以這種人呢我們說耐看。啊耐看,就是說這種人為什么會耐看,呢因為他的情緒呢基本上是暢通的,啊基本上自我會調節的相對是平穩的,不會說大起大落啊大起大落,那么這樣反過來對它的內髒也是個良性的刺激,所以他有可能會越活越精彩,越活越漂亮是吧?所以我說女性要美容就是修身養性,就是建立一種好的心態和生活方式,這樣你就算不打扮他也會透出一種自然之美,如果你再多讀一些書,在心有12聯合之心,你就是一個比較極品的女人要這樣追求。可是現在我覺得女人的美美容問題多數和心神性格心理情緒很有關系,這叫什么?呀相由心生。

養好五髒才是美容的根本(中)

  你有什么樣的心,也就神,也就是性格心理和情緒。如果長期是這個樣子,年複一年,日複一年,日複一日,就會在你的外形上留下深刻的烙印。所以美容養生我再一次強調養神仔先養行在後,養神在鮮美行在後。好,我們看接下來再看一下,啊就是現代生活方式下常見的美容問題,一個呢就是糾結,鬱悶壓抑,糾結鬱悶壓抑,就是很多是長期的各種事都會在心上住上來,就是說在心裏邊中呃住煩惱在心裏邊,中經濟心裏面老有事,唉家裏邊夫妻呀或者是出去上下級關系,啊或者是同事的關系,呀買一個東西什么事他都往心裏去,而且一到心裏去解不開。啊我們說心裏邊像個垃圾桶一樣,所有的不良生活的事情在他心裏邊都去不掉,他就和那些大心眼的人他不一樣啊大心眼大大咧咧人不一樣,所以這個事老是處於糾結呀鬱悶啊壓抑狀態,對女性的影響非常大,最大的就是色斑,我是我是感覺到啊就是色斑,所以色斑叫肝斑,呢它是很有道理的。啊不管從中醫和西醫都給它形容為肝斑,那么肝最怕糾結鬱悶和壓抑的情緒,你這個正常情況下這個不怕,就偶爾有一個什么生活事件哪,工作情況讓你不舒展啊憂鬱解不開心結,這個很正常。但是你如果長期就是這種情緒背景,以這種情緒背景為主的話,那就成問題了。你剛會受不了的。

  還有一個呢就是我們知道迷茫,啊一輩子很長多年以來就人很迷茫,啊人很迷茫,不知道該幹什么,別人說一下啊才知道就幹沒有生活完全沒有目標。這種人的眼神是散漫的,如果再有點遺傳背景,一胖起來就沒個眼兒。發胖我就見過臨床這種,他很迷茫,完全無所事事。家庭條件還可以,啊家庭條件和可以還有點這么一個肥胖的遺傳背景,哇那胖起來都是上180以上的往上打的。所以比較迷茫,這是長期的這樣是不太好的,啊不太好依。那么另外一個健忘,啊我們說臨時的事是太多了,睡不好覺啊是吧?得了病之後呢健忘這都叫過路,誰都會有,這個是正常,如果非常明顯的健忘已經影響到你的生活和工作了非常大的困擾,這個就要注意健忘它會使得人怎么樣?啊會使得人又陷入焦慮。因為你老幹不好是焦慮焦慮這個會健忘加焦慮會對皮膚影響非常大,啊會對皮膚影響非常大,這是神的損美變化,啊對美容影響很大的前提是長期是這個樣子。那么我們看行的損美,現在外形的美容問題,最常見的是什么?肥胖對不對?這個非常常見,另外一個有的人不肥胖,所謂不肥胖是什么?呢四肢很牽系,我們說像蜘蛛身材,但是肚子大,啊這個男性非常常見,啊這叫中心性肥胖多。還有的人呢瘦非常的瘦啊非常瘦,你說去醫院檢查也沒什么,他比胖上的要少。

  但是現在也很多。啊現在女女女性裏邊體重有的時候呢到了一定程度,它呈兩極分化,為什么?呢胖?很胖瘦很瘦,那這個為什么現在會出現這種體型的售銷?啊整個身材象骨架子一樣!這個和現在的廣泛減肥就是長期的嚴格節食減肥非常有關系,這個也影響美容。還有一個女性現在承受了太多的不應該就是女性不應該承受的壓力,生存壓力,呀工作壓力,那這個時候呢它通過髒腑呢會影響你的消化吸收氣血的產生,那么這個時候也會受,所以以前女人的售銷是怎么樣?是黃黃瘦瘦弱弱,那叫瘦弱,瘦弱一般就是和我們以前的生活相匹配的,吃不吃的吃吃的吃不飽,嘛啊長期的飲食過於清淡,缺乏肉類和脂肪的攝入,以前是這種情況,現在的售銷多數都是過長期過度的節食!和太大的壓力引起來的。再一個啊我們說臀肥腿粗得很多,就是臀部和大腿膝關節以上,大腿根特別胖的這個多。你看他身上其他吧兄啊腰啊都還有,就這個地方胖,我們知道這個地方胖,一個和遺傳有關系,另外一個呢和什么有關系和久坐有關系,而且做起來很松弛。一坐電腦我們經常可以看到是吧,有的喜歡電腦的女孩一做一上班八個小時,啊四個小時一個上午都不動的,反正就是工作也是電腦什么時候累了上網偷點菜啊做做遊戲還是電腦,他唯一的消遣就是這樣了,在坐下來這這怎么樣,啊整個人是松弛的,肚子也是松寺的臀部肌肉呢是吧,他也是松弛的,慢慢慢慢怎么樣啊我們就說越做越大!

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