養好五髒才是美容的根本(下)

  這是一個,但是一般想非常明顯的臀肥腿粗的一般他都有點家族背景,就是他的媽媽呀或者父親哪,他有點也是有一方會有這種傾向,但是如果久坐的會使得你這個脂肪分布特點更呈現出這種我們所謂的梨形身材,還有就是身體的僵硬不柔軟,就是不是顯得女性特有的那種柔軟哪額挪多姿啊啊扶風弱柳的那種感覺,它沒有了,啊為什么呢這個和我們知道這個肝氣長期不舒展,呢這個經脈筋骨僵硬有關系,啊就是這個筋筋膜和關節的僵硬有關系,那么還有呢啊整個呢體型,不管胖和瘦,呢很多是以松弛為主,啊有的人瘦也是松弛,我們現在相對來說比較少見。啊偏胖,我超重也是結結實實緊緊湊湊的,或者獸也是緊緊湊湊的,這種體型不太多了,其實不管胖瘦還是體重適中,啊體型比較松弛啊比較松弛無力!那么皮膚的表現呢就是皮膚油膩,啊皮膚油性,皮膚明顯多,另外一個毛孔粗大,不管男女都常見,啊現在男女都常見風色不均勻。啊因為我就感覺到越是大城市,經濟越發達經濟越發達,空氣就越汙染。這種情況下的女性,你如果大家敢素面朝天來鬥美,啊我們說來PK美的話,我相信它鬥不過山清水秀經濟落後地區的人的女孩子的皮膚。啊所以說大城市的女女性得很多皮膚,啊他這個皮膚的漂亮,她有的時候上妝上得猛一看覺得但是不能細看的,啊不能細看,所以我們說這個膚色不均勻給人感覺另外一個呢色斑常見,我記得以前30多年40年以前小的時候啊女性有沒有色斑一般都見於那些貧血,呀肝炎那就是結核病,後期啊就是那種嚴重營養不良的人卻偶爾是有點色斑,但是一般人群女性裏邊很少有色斑的。

  現在是越來越多,以前上大學的那個我們上醫科大就是中醫藥大學裏邊,呢他那個中就是那個皮膚科和外科裏邊是不講色斑的非常少,啊另外一個就頂多懷孕的時候建議她叫妊娠斑,可是現在呀多得很,啊現在色斑非常多,黑眼圈和眼袋越來越多,尤其是年輕人由於電腦的過度使用,啊非常多這種情況,面色詭案暗淡。啊你按理說營養,現在我們一點都不缺乏,一天到晚那油油膩膩的,想吃什么有什么,想喝什么,可是那個面色就是上不來。啊暗淡哪,悔暗哪沒有光澤,還有現在皮膚敏感的人特別多,就皮膚不能碰!啊不能換化妝品,甚至就是很想去美容,越美容皮膚越敏感,這種情況非常常見,我們從五官上也能看出來,一般眼睛現在很清澈的不多了,早早的眼睛就遠遠看上去渾濁,怎么渾濁?呢就是你近看的話,呢眼睛血絲比較多,脂肪沉澱,啊脂肪沉澱,這個遠看就給人感覺不你不清爽嘛是吧?

  還有體位多這個體位不是指狐臭,啊我們說狐臭這個以前都有,它和遺傳有關系。但現在人的體味是什么?呢汗味。說不清道不明的那種體位,有些女性那個體位他能和男性相比了都快,啊所以這個體位也是比較大的一個美容問題。現在生活方式下,呢我覺得主要常見的美容問題是這些啊是這些,當然可能如果說觀眾朋友裏邊有美容師,啊或者說從事美容行業的人,可能會比我觀察到更多的美容問題。那我們看一下。

  對美容影響最大的生活方式啊是我們究竟這個美容問題是因為什么引起來的?當然社會環境的整個的這種競爭啊緊張非常有關系,啊我相信,因為我我我來這個北京好多次,啊我就有一種感覺,經常接觸一些年輕人,啊年輕人很多,呢他就是我們所謂的北漂,啊舉目無親來到北京,這個生存狀況,呢包括我自己的親戚,啊我的我家裏的這種親戚啊年輕人來北京,真的是眼看著他們這個外形的這種變化,但是主要是向不好的方面變化,喪失優勢。

  啊我有一個呃親戚,啊這個這個女孩子本來是很漂亮的,那我們整個家裏邊都以他為榮的,身材高凋,氣質非常高雅,啊出來像個模特似的,1米1米七,皮膚非常好,典型的我們學美容,就說最好的就是什么呀中性皮膚,對吧?中性皮膚不缺水,不缺油耐塞,是吧?耐用。只能曬得曬得紅曬不黑的那種皮膚很好。啊整個人看上去就是我前面講的冰清玉潔的那種感,很幹淨的。就非要來來來這種北京發展,我們當時說唉呀你不要那個什么在家裏,父母在一起啊什么的,非要,結果來了時間不長再見怎么樣,啊黑眼圈也出來了,更瘦了,骨頭都鎖骨這這個尖峰都露出來了。一從來沒見過她臉上有一個班有一個逗,居然額頭冒了很多小粉刺。唉呀這對於一個大美人來說,我們簡直是整個家都很心疼,合並的,這樣太辛苦了,為什么呢她搞設計?北京這個地方,當然你搞設計,啊搞這個傳媒啊搞那個什么,我想那肯定是北京還是它的平台大一些,嘛但女孩子一放到這裏,機會多是多,它競爭一。

  我來北京了,我給他點打電話,一打電話比我還忙,壓力太大,啊壓力大,所以我接觸的年輕人也多數出現這個問題,從面色呀啊到情緒背景,啊這個神的背景,我都能感覺到不輕松的。它很少感覺到那種很細膩,啊珠圓玉潤啊很祥和的那種很淡定祥和的那種,我覺得。缺乏一些,啊其實第一個就是大的社會環境啊使得女性的競爭激烈,啊在這個競爭激烈的時候,呢有的時候它不太符合女性的。本來我們說傳統的女性是陰柔為主啊主內啊是吧?所以這個是一個很重要的,你看它和皮膚性狀改改變有關系,什么黑眼圈啊對吧?和這種包括和發胖都有關系,有的人越緊張怎么樣?啊越吃漫無目的的癡,妄無目的的喝。那就怎么樣?啊越緊張越壓力大越胖。啊所以整個社會環境的這種競爭生存,工作的競爭緊張壓力大,呢對女性美審美影響是最大,就帶來神的性格,心理情緒的損美性變化,進而影響到它的外形,這是一個另外一個電腦的過度使用。我們知道電腦過度使用的話,你一定是久坐的,對不對?你久坐你是不是要用眼睛用得很厲害,您用眼睛用的時間久了,你的眼睛肯定一個是視力疲勞,一個是眼輪雜技一直是緊張的。你在用的時間久會騎在睡不好覺,你不是肯定早早地出現黑眼圈和眼袋嗎?這個是這個就很好解釋的。另外一個你用這個電腦,大家知道用電腦很多人是不是愛打遊戲,啊愛去弄一些唉唉用一些一般上網就很容易看一些很有意思的,看電視,看看電影啊什么打遊戲,這個時候人會怎么樣?啊實際上無形中它處於興奮狀態,他的頭部頭皮頸部肩部的肌肉是緊張的,人是緊張,實際上這個地方是不放松的,這就帶來面部的循環肯定不好,所以我們說長期使用會呈現一種電腦臉。

  黑眼圈,皮膚沒有光澤,臉上生點斑點,痘痘那都是太再正常不過不過的,啊整個人沒有憔悴嗎電腦臉。那另外一個電腦的使用和肥胖很有關系。啊我見過有一個女孩,她本來在大學裏邊鍛煉的是非常有規律的,他說他每天跑1萬米,體型非常漂亮,他畢業以後呢是搞設計,搞設計,租了一個房子,租個房子,房子呢離他們公司是挺遠的,他這點倒是注意了,每天下了上班下班他走路,他也不坐地鐵,也不坐公共汽車,他他就走路。但是大家想她一到單位,我們做到做設計的肯定是坐在那電腦是離不開的。他們說他們搞設計的,有的時候工作壓力必須要完成,有的時候一進入到那個情形他欲罷不能。他說一坐坐十個小時那非常正常的事情。他說他已經很注意了,每天上班下班都是走路吃東西也很注意。但因為大家知道他走這兒每天走著半個小時,40分鍾的,能不能和他以前1萬米相比,啊那活動量不能的事?他做電腦做的時間太久了,那這個時候怎么樣?啊再來看的時候,就完全沒有她大學那種體型了,胖的一塌糊塗。那我相信可能很多人在大學裏邊,因為有課間操啊課外活動,R社社團活動很多,是吧?一畢業到了公司開始做一做開始發胖,啊所以電腦包括對情緒都很有影響,啊這是一個。還有一個環境汙染環境汙染,包括空氣的汙染,水質的汙染,以以及到食食品的這種添加劑的這種汙染。

  那我們知道凡是有汙染的人,啊你你處在這個空氣呀水呀和食品的汙染,你哪怕再多錢,你的皮膚再多錢穿金戴銀,啊吃香的喝辣的,吃的再好再講營養,在講養生,你的膚色通常也都達不到冰清玉潔,很靚麗,很光澤很幹淨的狀態。啊很幹淨的狀態就是環境汙染,在一個環境汙染,尤其是空氣車尾氣的汙染和色斑關系很大,空氣的汙染和毛囊的堵塞,繼而引起痤瘡,粉刺關系非常大。所以你看對面色呀對色斑呢對痤瘡啊都有影響。還有我們說缺乏運動,啊但是缺乏運動,有的是和電腦有關,有有的時候是和什么有關系,看電視有關系,就算不看電視不用電腦,我們中國人的消遣多數是什么?打牌搓麻,喝酒應酬唱歌啊別在那個房間裏邊聊天,所以中國人他比較愛靜啊愛靜,那再加上現在呢怎么樣,啊各種讓你能能能坐電梯,絕對不會去爬樓的,能走能坐車絕對不會去去走路的,現在人的習慣就是這樣,對吧?能能站能坐的絕對不會站在那兒的。所以說呢缺乏運動現在已經成了多數人的這個習慣,他已經不覺得這是一個問題了,啊就是下班回家坐在那看電視上班坐在那看那個什么不是看電腦,然後下班去應酬,坐在那吃飯,他完全不一不認為各個有問有什么問題,有的時候你你這個問題從哪來?我很好,啊我生活很規律,啊可是他就沒發現是動的少,這是一個非常大的問題。

養好五髒才是美容的根本(下)

  還有一個飲食,啊我們的飲食實際上是比以前呢要能量攝入要多得多,哪怕吃的少的女孩子吃的又少又發胖的女孩子可能會覺得奇怪,盡管這樣你注意你那個胖肯定還是吃的,因為相對太多了。因為我們人體通過千百萬年的進化,它是什么?它是讓你勞作,他身體整個結構是讓你動的,他不是讓你久坐的,他是讓你站讓你動,在適當的時候躺下來休息一下。是吧?你就算是站他也要你站如松坐是坐如弓,它讓你很緊湊的,對不對?可是我們現在什么呀行,他要求行如風,啊行如風這要求,因為你的身體的整個結構,啊你要讓它達到最佳狀態,你的姿勢應該是坐如鍾站如站如松,行如風,莫如公這個樣子,可是我們整個人不僅不運動還松弛,這個是不符合人體的基本結構和能量代謝的,所以胖的這么多。因為缺乏運動,所以血脈不那么暢通,所以面部缺乏血色的這么多。因為不運動,所以人經常聚在一起,心眼越來越小,窩裏鬥多,情緒困擾多。心理問題多,所以說神的損美問題這么多。還有一個啊也就是還這個飲食,啊飲食我們說肥胖啊引起肥胖,皮膚油膩,痤瘡,實際上這都是什么?呢這都是能量富餘在皮膚上的反應。吃肉太多也容易讓人焦躁而靜不下心來。啊你看我從分別從競爭緊張,啊電腦啊環境汙染,缺乏運動飲食肥甘這幾個方面,說了啊這些是對我們美容影響最大的啊生活,但是我們每個人似乎都逃脫不了。

  要工作必須有電腦,對不對?你吃東西現在絕對不汙染呼吸,那是不可能的事情了。啊缺乏運動那也是有錢了才能去買健身卡!啊肥甘厚膩,除非你一天三餐自己做,如果你吃盒飯呢飯堂吃飯那是躲不過的啊躲不過,所以怎么辦?呢你既逃脫不開,那我們就盡量的防范,吧啊盡量的防范,盡量的做到回歸自然之美,啊這叫作詩睡之人少稅制 養好五髒才是最完美的選擇 已完結

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