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旅途中如何給自己解悶
#解悶#週末活動

旅途中如何給自己解悶

其實有時候出差,坐十幾個小時的飛機,再轉鐵,倒是挺享受的,不要把這當作是一種煩悶,把它當作是一件享受的事,何樂而不為呢。所以這裏說的解悶,其實也不算什麼解悶 。很多人的生活都充滿了忙碌與混亂,如果能安靜的自己呆一會,不用關心身邊的人或者事,看看身邊的風景也在邊上,這種狀態其實我特別享受。通常在這個時候我會選擇做這兩件事情來保持這種寧靜。電影或者電子書我的好多部電影其實都是在飛機或者高鐵上看的。因為平時太忙碌,節奏快得讓我很難靜下心。但在路程上我卻能很輕而易舉地平靜地去看它們、欣賞他們。這裏推薦一本電子書,這個寶藏應該好多人未曾發覺。我之前用的是kindle,但是我喜歡看漫畫,日版亞馬遜才能買到彩色的。海淘我是不行的,國內又買不到的。...

by Jean - 2020-11-10 18:59:15
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長高方法那麼多,這樣做更靠譜!
熱門話題

長高方法那麼多,這樣做更靠譜!

  • Yilia
  • 2020-08-24 22:03:39
  • 103

每一個人都嚮往自己,有一個高挑的身材,所以有些人會關注一些長高方法,用外界條件來提高自己的身高。而雖然長高方法很多,但是這樣做更靠譜。一、補充鈣片如果你想要長高,尤其是青少年,最好要補充鈣,一般來說,在運動之後吃鈣,效果會更好。運動之後吃鈣片,可以有效地促進骨骼的生長,但在這裏要提醒各位,吃鈣片也要適量,過多食用會適得其反。二、保證良好的睡眠現在的青少年特別喜歡熬夜,要知道熬夜對身體是沒有任何好處的。充足的睡眠,不僅可以讓自己有一個健康的身體,而且還可以促進自己的身高生長,一般來說,每天晚上21點之前,一定要入睡,早上七點之前最好起床。青少年最好是少熬夜,這樣才能促進骨骼發育。三、堅持喝牛奶牛奶的營養非常豐富,每天堅持喝牛奶,不僅有...

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