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改善便秘是一件難事,但吃這些便秘食物可能有效
#便秘 食物

改善便秘是一件難事,但吃這些便秘食物可能有效

想要改善便秘,就應該多吃苦瓜纖維寶,它對改善便秘有很好的效果。至少比藥好,而且沒有副作用啊非常有益。在臨睡前和早晨時,躺著揉,順時針大約每100下如此。 照這樣簡單而有效的方法做就不會便秘。不能僅僅依靠進食。吃只是一個方面,吃香蕉,蘋果,優酪乳,蜂蜜,紅薯,土豆,香菇。多動,仰臥,特別是學習如何做腰部轉體運動,仰臥起坐...

by Ariel - 2020-08-29 11:47:10
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還原靚靚 | reenex膠原自生效果試完就知厲害
醫學美容

還原靚靚 | reenex膠原自生效果試完就知厲害

  • rachel
  • 2021-09-14 15:34:25
  • 167

聽人講reenex膠原自生效果好好~已經有唔少blogger實證係有用,保證3年不老,點會無信心!今次終於到我扚起心肝去做reenex膠原自生兩大皇牌treatment,就係膠原自生同hydrafacial,效果好厲害!做完之後感覺到塊面firm咗同更加有彈性,仲…

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