煎雞翼還含有豐富的蛋白質、碳水化合物及鈣、磷、鐵等微量金屬元素。芋頭質地軟滑，容易消化，有健胃作用，特別適宜脾胃虛弱者食用，更是秋季裏嬰幼兒和老年人的食用佳品。tips ：芋頭要煮爛才易於消化。推薦吃法：芋頭玉米粥，將芋頭切成丁，與玉米同煮。top2：不可不喝——蜂蜜中國古代醫學家早就總結了秋天養生的經驗:“鹽水在朝，...
每至4月，就會被濕乎乎的天氣給遮蓋；雨天，回南天一股腦兒都來啦，應對這類“回南天”，必須注意什麼呢？風濕類病人骨關節病病人受天氣變化危害很大。氣體溫度環境濕度升高，就會使關節腫脹、痛疼加重，引起或是加劇原本就會有的骨節患者。而回南天一到，環境濕度過高，不喜歡運動且工作中生活需要長坐、電腦前的群體，頸椎骨、椎間盤和四肢的...
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