吃這些便秘食物可以防止便秘，例如芝麻，杏仁等富含鎂的便秘 食物。鎂少攝入的人容易便秘。鎂有通便，軟化糞便的作用，適量攝入有利於通便。富含鎂的便秘食物有花生，糙米，核桃，香蕉等。醬菜，發酵醬油和其他便秘食物中含有豐富的植物乳酸菌乳桿菌調整腸道環境，消除便秘的作用。但是乳酸菌的動物和植物的子類，可以起到預防便秘的作用是後者...
填充劑更易於治療，並且更容易獲得，因為它不需要外科手術就可以從自己的身體中收集脂肪移植。如果治療結果不理想，則可以通過溶解輕鬆添加或去除更多藥物以達到更好的結果。而且，已經生產了很長一段時間的各種各樣的填料產品。如今，以比以前更便宜的價格提供填料，並且還獲得了政府組織的認證。最重要的是，填充劑是一種非侵入性治療方法，因...
