肝臟是排毒器官，為了幫助肝臟更好的排毒要多吃護肝食物

牛奶具有清熱解毒的效果，所有具有清熱解毒功效的食物都具有護肝的作用，所以為了降肝火，平時可以喝牛奶，因為牛奶屬於鹼性食物，所以進入肝臟以後，能夠幫助肝臟排毒。三、綠豆上火以後人們總會喉嚨發癢或者是嗓子幹痛，有些時候也會出現眼睛幹澀的情況，這就是因為肝火過旺導致的肝火過旺導致的症狀或者是疾病都可以使用綠豆湯來緩解。四、豆...