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減肥期間可以吃的水果大榜單 看看你喜歡的在不在
#減肥 水果

減肥期間可以吃的水果大榜單 看看你喜歡的在不在

愛美之心人皆有之,有不少人對自己的身材不滿意所以不敢輕易吃水果,總覺得會發胖。但其實有很多水果吃了不僅不會胖還能幫你減肥。 下面看一下這些減肥 水果的排名:第一名:蘋果.。蘋果富含纖維物質可補充給人體足夠 的纖維降低心臟病的發病率還可以減肥。第二名:杏.。 杏含有豐富的β胡蘿蔔素能幫助人體攝取維生素A。第三名:香蕉.。 香蕉中鉀元素的含量很高這對人的心臟和肌肉功能很有好處。第四名:黑莓.。同等重量的黑莓中纖維物質的含量是其他水果的3倍多毫無疑問它對心臟健康有幫助。第五名:藍莓.。 藍莓是種特別的水果多吃藍莓可減少尿路感染的幾率。第六名:甜瓜.。 甜瓜中維生素A和C的含量都很高是 補充維生素的理想食品。第七名:櫻桃.。 能幫助人體保護...

by SUE - 2020-08-10 22:31:11
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抗衰老精華液推薦名單,美白抗老修復一瓶解決!
美妝護膚

抗衰老精華液推薦名單,美白抗老修復一瓶解決!

  • Maria
  • 2020-11-07 17:09:06
  • 75

女人為了保持漂亮在護膚品是非常捨得花重本,市場上抗衰老的護膚品有很多,到底有沒有好用的抗衰老精華液呢?大家可以參考下面的抗衰老精華液推薦名單。1、SK2小燈泡,這款精華液在市場上銷量是非常高,甚至可以說得上是品牌的代表,它主打美白功效,對於皮防暗沉,沒有光澤有痘印的朋友來說,選擇SK2小燈泡是非常合適的。這款精華液含有Pitera成分,這種成分祛黃效果好,使用一段時間就能夠見到肌膚顏色發生改變。2、蘭蔻小黑瓶肌底精華液,這款抗衰老精華液推薦和市場上其他精華液有很大的不同,它是肌底液,在護膚的第一步就要用它,用完肌底液之後才能夠進行後續的護膚。用了肌底液之後,再使用其他護膚品吸收就容易多了。而且蘭蔻小黑瓶肌底液是非常清爽的,容易吸收,...

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