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青少年應該如何應對青春期的心理變化?
#青春期的心理變化

青少年應該如何應對青春期的心理變化?

三、擴大交際圈進入青春期的青少年,要擴大自己的交際圈,在擴大交際圈以後,人們就能夠進行思想同化,這樣在日後在社會上生存的時候,也不會因為自己過於另類,而導致自己在社交圈子中被排擠,所以這也是一個相互同化的過程。青少年在進入青春期以後,除了要尋求他人的幫助,建立積極的思考方式以外,同時要堅持多運動並且擴大自己的交際圈,這...

by Eva - 2020-11-08 21:34:17
減肥期間可以吃的水果大榜單 看看你喜歡的在不在
#減肥 水果
減肥期間可以吃的水果大榜單 看看你喜歡的在不在
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健康減肥離不開水果蔬菜蛋白質 注重比例就能瘦
熱門話題

健康減肥離不開水果蔬菜蛋白質 注重比例就能瘦

  • Flower
  • 2020-08-10 22:34:16
  • 315

對於減肥人群來說,每天吃什麼和能吃什麼都是十分糾結的,因此這次的內容主要教減肥和追求健康的人仕的蔬菜烹調方法,其實在這本書裡有很多飲食方面的資訊,都對我們日常的飲食生活有很大的用處和幫助,我相信處於現今社會的人,大部分成年人都處於營養過盛,需要或多或少減肥或者是減重,而書裡宋晏仁醫生提倡的211減重餐盤,就對我們每個人...

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減肥期間可以吃的水果大榜單 看看你喜歡的在不在
熱門話題

減肥期間可以吃的水果大榜單 看看你喜歡的在不在

  • SUE
  • 2020-08-10 22:31:11
  • 274

愛美之心人皆有之,有不少人對自己的身材不滿意所以不敢輕易吃水果,總覺得會發胖。但其實有很多水果吃了不僅不會胖還能幫你減肥。 下面看一下這些減肥 水果的排名:第一名:蘋果.。蘋果富含纖維物質可補充給人體足夠 的纖維降低心臟病的發病率還可以減肥。第二名:杏.。 杏含有豐富的β胡蘿蔔素能幫助人體攝取維生素A。第三名:香蕉.。...

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